Ismaël GUEDI
PREPARATEUR MENTAL
OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE HUMAINE
Ancien militaire de carrière, officier réserviste toujours en lien avec le terrain, je suis préparateur mental depuis près de quinze ans.
J’accompagne des personnes et des collectifs confrontés à des contextes de forte intensité, en entreprise, auprès de sportifs, et en milieux opérationnels.
Mon approche vise à développer une performance durable, en agissant sur la gestion du stress, la santé mentale et la capacité à tenir dans le temps, sans promesses irréalistes ni discours déconnecté du réel.
Ismaël GUEDI
PREPARATEUR MENTAL
OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE HUMAINE
Ancien militaire de carrière, officier réserviste toujours en lien avec le terrain, je suis préparateur mental depuis près de quinze ans.
J’accompagne des personnes et des collectifs confrontés à des contextes de forte intensité, en entreprise, auprès de sportifs, et en milieux opérationnels.
Mon approche vise à développer une performance durable, en agissant sur la gestion du stress, la santé mentale et la capacité à tenir dans le temps, sans promesses irréalistes ni discours déconnecté du réel.
Un préparateur mental issu du terrain
Mon parcours s’est construit dans des environnements où la pression, la responsabilité et l’engagement sont permanents.
Cette expérience me permet aujourd’hui d’intervenir comme préparateur mental, avec un regard à la fois exigeant, pragmatique et profondément humain.
Je m’appuie sur :
une expérience opérationnelle concrète,
la préparation mentale individuelle et collective,
les principes du sport santé et de la santé mentale.
L’objectif n’est pas seulement d’améliorer la performance, mais de permettre aux personnes et aux équipes de fonctionner durablement, même sous contrainte.
Santé mentale au travail et prévention des risques
J’interviens en entreprise sur les problématiques liées à la santé mentale au travail. notamment : Ces interventions s’adressent aux dirigeants, managers, équipes et acteurs de la prévention, dans une logique de performance collective, de santé et de responsabilité.
Gestion du stress au travail
Prévention des risques psychosociaux
Gestion et anticipation des conflits
Qualité de vie et des conditions de travail
Sport santé et performance durable
En tant qu’enseignant en Sport Santé, Vieillissement et Activités Physiques Adaptées (SVAPA), j’intègre les principes du sport santé au cœur de mes interventions.
Cette approche permet d’agir conjointement sur la santé physique, la santé mentale et la performance durable, quel que soit le contexte.
Le sport santé constitue ainsi le socle méthodologique de mon accompagnement.
Préparation mentale en milieux opérationnels
En lien avec mon engagement d’officier réserviste, j’interviens en milieux opérationnels, auprès de personnels exposés à des contextes incertains, contraints et exigeants.
La préparation mentale y porte notamment sur :
Gestion du stress en situation
Maîtrise émotionnelle
Prise de décision sous pression
Capacité à durer dans l’engagement
Formations, accompagnements et conférences
J’interviens sous différents formats :
- accompagnements individuels
- accompagnements collectifs
- formations professionnelles
- ateliers et conférences
Chaque intervention est construite sur mesure, en fonction des enjeux, du public et du contexte.
Être accompagné par un préparateur mental
Vous souhaitez être accompagné par un préparateur mental, dans un cadre professionnel, sportif ou opérationnel ?
Je vous propose un premier échange afin de comprendre vos besoins et définir un accompagnement adapté.