A propos
ismaël guedi
Force, Résilience et Adaptation
Pendant 10 ans, j’ai servi en tant que préparateur physique et mental pour les commandos marine, une expérience qui m’a enseigné l’importance de la rigueur, de la résilience et de l’excellence.
Depuis je continue de transmettre mes compétences en tant qu’officier réserviste pour les commandos, préparateur mentale pour les sportifs de haut niveau, et coach pour les candidats aux métiers d’élite et les personnes cherchant à améliorer leur santé dans le cadre de prescription médicale.
Ma méthode repose sur une approche holistique, intégrant le physique, le mental et la santé, car je crois que ces dimensions sont indissociables pour atteindre des performances optimales et un bien-être durable.
Mon expertise
Préparateur mental
Instructeur TOP
Consultant et formateur en psychologie du sport et de la santé
Accrédité SFPS Accrédité par la Société Française de Psychologie du Sport ( SFPS)
Expert en préparation mentale au sein de Sport Bretagne
Préparateur physique
Spécialisé aux métiers opérationnels
Co-créateur du CTOM pour Combat Total Opérationnel Marine, qui est une formation certifiante unique réservée aux commandos marines.
Auteur du livre PMO (Préparation aux Métiers Opérationnels), éditions MISSION SPECIALE
Co-auteur du livre Forces Spéciales et Unités d’Elite, éditions SOLAR
Enseignant SVAPA
Santé Vieillissement et Activités Physiques Adaptées
Membre de la Société Française des Professionnels en Activité Physique Adaptées (SFP APA)
Ma méthode
Une approche holistique de la performance
Ma méthode repose sur une approche holistique, intégrant toutes les dimensions essentielles de la performance : le physique, le mental, et la santé. Fort de mon expérience en préparation physique et mentale ainsi qu’en activité physique adaptée (APA), j’ai développé une approche unique qui s’adapte aux besoins spécifiques de chaque individu.
Préparation mentale
La préparation mentale est au cœur de mon approche. Elle ne se résume pas à de simples techniques de motivation, mais s’appuie sur des bases scientifiques solides. J’enseigne des méthodes de gestion du stress, de concentration, et d’optimisation de la performance que chaque personne peut s’approprier et appliquer de manière autonome. Mon objectif est d’aider chacun à atteindre un état optimal de performance, qu’il s’agisse de sportifs de haut niveau ou de candidats aux métiers d’élite.
Performance OPS
Avec Forces Spéciales Coaching, composé d’une équipe d’experts issus des unités d’élite comme le 13e RDP, le 1er RPIMa, le CPA10, le GIGN, le RAID, et les commandos marine, nous aidons les futures élites des armées à se préparer physiquement et mentalement aux épreuves militaires les plus exigentes.
Activités Physiques Adaptées
Mon approche ne se limite pas à la performance athlétique. En tant qu’enseignant en APA, j’élabore des programmes d’activités physiques adaptées (APA) aux besoins spécifiques des personnes atteintes de maladies chroniques, en perte d’autonomie ou nécessitant une réadaptation. Mon objectif est de promouvoir une meilleure qualité de vie à travers une pratique sportive adaptée, soutenue par une vision globale de la santé.
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